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香港医生:日夜颠倒、饮水不定者 易夜尿

2014-10-21 16:00:09 来源:中国新闻网 责任编辑:
吴生(中)曾每晚如厕8次。图右为黄国田医生。香港《文汇报》

中新网10月21日电 据香港《文汇报》报道,一项调查指,港人普遍存在夜尿问题,但有36%人不知道夜尿是一种疾病,认为毋须求诊。

据报道,该调查由香港执业泌尿外科医生协会委托香港中文大学于今年6月至8月间进行,有1009名40岁或以上的港人参与调查。

泌尿科医生黄国田20日在记者会上表示,理论上只要晚上睡眠中途有尿意需起床如厕,就是夜尿症。

他指出,人体内有一种“抗利尿荷尔蒙”只会在晚上分泌,白天则减少分泌,调节日夜排尿次数。正常情况下,一个健康人每天摄入相当于8杯的水分,会排尿4次至5次。成年人膀胱可容纳400至500毫升尿量,而人体每小时约有50毫升流入膀胱,如睡觉前上过厕所,理应至少8小时后膀胱才会胀满。

日夜颠倒“抗利尿荷尔蒙”分泌易失衡

夜间多尿症是导致夜尿的主要原因,黄国田解释,一些经常日夜颠倒、出差有时差、习惯于晚上饮酒的人由于体内“抗利尿荷尔蒙”分泌失衡,变成夜间多尿症的高危一族。

黄透露,近年也多了年轻患者求诊,粗略估计40岁以下病人由以往约占一两成,增至三四成,生活习惯不规律是夜尿年轻化的催化剂。

黄认为,部分职业如司机、饮食界从业员饮水不定时,是患夜尿症较常见的行业,并透露曾有男患者因夜间每半小时起床小便,只能睡客厅,以免影响太太睡眠。

调查显示,夜尿直接影响患者睡眠质量、日常活动及工作表现,因患者睡眠被中断,身体无法进入熟睡状态,令病人情绪波动、记忆力欠佳等,每晚夜尿次数越多,患者对生活质量的评分也越低。

现在医生主要以“抗利尿激素”增加其控制夜尿的荷尔蒙分泌,也会针对如多尿症、尿肌过度活跃等不同病因对症下药。

黄国田提醒,适当饮水也是其中一种治疗方法,他建议病人口渴可咀嚼无糖香口胶,增加口水分泌,或只喝一口水“湿润嘴”,就不必怕频频如厕而不敢喝水。

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